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我が家の腰痛対策グッズ!

いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます<m(__)m>

運動・ストレッチなんてしたくない!!
でも腰痛は対策したい!!
なんて人に我が家でもロングセラーで使い続けている健康グッズがございます!

腰痛と下半身の筋肉は切っても切れない仲なのです。
とくに「第二の心臓」と言われる「ふくらはぎ」の柔軟性を上げることは、様々な健康効果をもたらします。
ウォーキングが最高なのですが、そんなの暑い!足痛い!蚊にかまれる!疲れる!なんておっしゃる方にオススメがこちら「ストレッチボード!!」



乗るだけ簡単効果的にストレッチができるとゆう優れもの。
角度も変えれるので老若男女と安心してできますよ。
ちなみに我が家は23度!
この子に朝晩歯磨きしながら乗っかってストレッチです。
乗る前と後では背中と腰の張りが全然違うんですよ(*´ω`*)悪い人ほどよくわかるはず。
運動したくないなって人は、こんな所からスタートしてみるのもありじゃないかと思います。
継続しないとダメですけどね((+_+))

人にやってもらうのが好きな方は是非、当店をご利用くださいませ(´▽`*)


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