爪もみもみ

皆さまこんにちは！！いつもほぐしの匠をご利用ありがとうございます(*´ω｀*)

先日、部屋の片付けをしていて懐かしい本を見つけました。
ずいぶん昔になりますが、免疫学の権威、安保先生の講演会に行ったこともあるワタシ(´▽｀*)
当時このような本を読んで爪をニギニギしてたのを思い出しました。



聞いた事ある方もいるかなぁ？
詳しく書くとすさまじい情報量になるのでかいつまんでご説明。
指の爪の生え際を少し痛いぐらいつまんだり、爪楊枝の裏で押したりするんです。
そうすると自律神経の交感神経、副交感神経などを整えてくれる作用があり、免疫力を上げてくれるって事なんです。
指の場所によりそれぞれ対応した効果がありますので気になる人は一度ネットなどで見てみて下さい。

私は熱しやすく冷めやすいとゆう性格なので長続きしませんでした( ;∀;)
が、１本１０秒全部で２分の健康法、簡単なんで、コツコツ出来る人にはオススメでーす。