ポーール！

こんにちは！いつもほぐしの匠をご利用ありがとうございます(*´ω｀*)
寒い日々が続き、冬本番になっていますが、体調など崩されていませんか？
先日我が家に買うか買うまいか悩んでいた子が届きました。
ストレッチが足りていないと思い購入したのが「ヨガポールちゃん」です(∩´∀｀)∩



大腿筋膜張筋や大腿四頭筋をほぐしてみたいと思い購入しました。
反り腰の方の原因の一つにもなる筋肉ですし、腰痛でお悩みの方は是非オススメします！！
使い方は簡単、乗ってコロコロさせるだけ(^^♪
ネットなどで見たこの画像的なことをしたいとおもったいたのですが・・・


初めての方、私のように体重の重い方は結構な痛みが生じます( ;∀;)びっくりしました。
負担の少ない格好を模索しながらやってます。
しかしやった後はなかなかのスッキリ感を得られますよ！
何事も継続が大事なんで、日々続けて、良かったら患者さんたちにもオススメしたいと思ってます。

冬場はぎっくり腰などにもなりやすいですし、何かお困りのことがありましたらご来店お待ちしております。